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bayadere - 24/05/2017

Aumento di peso in regime alimentare ristretto

Buongiorno dottore, NESSUNO MI ASCOLTA e per tutti i dottori va tutto bene ma non è così. Ho 40 anni- 1.60cm peso 58kg Ho sempre fatto sport 3/4 v a settimana e il mio peso è sempre stato tra i 50 e i 53 kg. Nel 2015 dopo 8 mesi di regime alimentare restrittivo e perdita di 6 kg ( ero sotto forte stress e pesavo 46kg) ho ricominciato a mangiare sano ( pollo pesce verdura , no schifezze ) e ho preso 10 kg in 3 mesi. Da dicembre 2016 ho quindi ridotto apporto calorico e aumentato l\'attività fisica a 5 v a settima. ( mi massacro tra camminate veloci e corsi in palestra di step). Non è servito a nulla. Ho quindi ridotto ancora l\'apporto calorico e ad oggi introduco nel mio corpo 1 mela o un petto di pollo OGNI 3 giorni.!!! Il resto dei giorni non tocco cibo , ma il peso è sempre 58 kg! VIVO CON UNA MELA OGNI 3 GIORNI da dicembre e faccio sport! Ho fatto tutti i seguenti esami e vanno bene: sodio,potassio cortisolo ACTH ( solo esame sangue al mattino)colesterolo etc... Cosa devo fare ?

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Prof. Agostino Scozzarro

Prof. Agostino Scozzarro

Specializzazione: Endocrinologia


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