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fede - 12/03/2016

problema emotivo relazionale, sbalzi d\'umore

Salve, sono Federica, ho 25 anni, sono introversa e so di avere una bassissima autostima, e problemi di relazione con gli altri; sono consapevole di avere anche dei disturbi dell\'umore alti e bassi, che però non so se sono dovuti questi fattori per come sono o perchè ho una malattia autoimmune sjogren e tiroide hashimoto che mi provoca questi sbalzi umore. Ho problema di relazione in famiglia soprattutto con mia madre, che ho avuto un\'educazione rigida, lei è molto ansiosa, autoritaria, e distaccata, non ho avuto grande affetto da lei dovuta dalle sue insicurezze e da una sua educazione a non mostrare emozioni. Sono sola, ho pochi amici e in famiglia non parlo dei miei problemi. Vorrei sapere come potrei affrontare questo disagio. vorrei avere più autostima, relazionarmi in modo sano, ma ho timore ad andare personalmente da uno psicoterapeuta. Vorrei un suo parere e la ringrazio. Cordiali saluti Federica

RISPOSTA:
Sarei felice se un solo consiglio risolvesse i problemi di Federica.! Inizialmente occorre avere un parere dell'endocrinologo che affronti e tenga sotto controllo i problemi endocrini che possono anche avere una concausa nello stress. Successivamente consiglio con estrema chiarezza di accettare l'aiuto di un buon psicoterapeuta, direi ad indirizzo cognitivista data la caratteristica dei problemi. Non deve essere visto come una minaccia ma come un aiuto serio. Auguri Federica.

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Prof. Giorgio Maria Bressa

Prof. Giorgio Maria Bressa

Specializzazione: Psichiatria


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